@saludreumatica85

El blog para pacientes reumatológicos

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Tratamientos modernos para el reuma: de medicamentos a terapias biológicas

Cuando un paciente pregunta que es el reuma, suele buscar una etiqueta fácil para una constelación de dolores, rigideces y fatigas que no encajan bien en la vid…

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De qué forma charlar con tu reumatólogo: preguntas clave en la consulta

Cuando un dolor persiste, en el momento en que una articulación se llene sin explicación o cuando la rigidez matinal dura alén de lo lógico, llega el momento de…

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Reuma y trabajo: ergonomía y adaptaciones para reducir el dolor

El trabajo estructura nuestros días, nos da identidad y también nos demanda física y mentalmente. Cuando aparecen los inconvenientes reumáticos, esa demanda se …

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Reuma en pies y tobillos: dolor, causas y soluciones prácticas

Quien ha sufrido dolor en los pies o tobillos por reuma no lo olvida. La rigidez al levantarse, ese ardor en la planta al final del día, el tobillo que se infla…

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Meditación, sueño y estrés: su papel en las enfermedades reumáticas

Quien convive con dolor y rigidez articular aprende a medir el día en pequeños márgenes: cuánto tarda en aflojar la mañana, cuánto soporta la muñeca frente al t…

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Fisioterapia y reuma: de qué forma te ayuda a recobrar movilidad

La palabra reuma se usa frecuentemente en la consulta, y casi siempre y en toda circunstancia viene cargada de dudas. Muchos pacientes la emplean como cajón de …

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De qué forma charlar con tu reumatólogo: preguntas clave en la consulta

Cuando un dolor persiste, en el momento en que una articulación se llene sin explicación o cuando la rigidez matinal dura más allá de lo razonable, llega el ins…

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¿En qué momento acudir a un reumatólogo? Señales de alarma

La reumatología no trata solo “dolores de viejos”. Ese mito retrasa diagnósticos, complica tratamientos y deforma la entendimiento pública de un campo que abarc…

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